Акция «Шаги здоровья»

В рамках Декады пожилых людей 8 октября в с. Убинское    стартовала оздоровительная акция, где основными участниками стали жители   старшего поколения.

«Акция «Шаги здоровья» проходит в районе уже второй год.   Основную цель  флэшмоба можно выразить словами – оздоравливаемся и шагаем к активному долголетию. Во время мероприятия участники  проходят по специально организованным тропам здоровья, где установлена разметка с количеством пройденных шагов.  Отсутствовали лимиты и прочие нормативы: каждый участник прошел столько, сколько позволило его здоровье и самочувствие.  Здесь же  специалисты провели мастер-класс по «скандинавской ходьбе».

Участники акции не только получили возможность укрепить свое здоровье, но и зарядиться положительными эмоциями.